Les compléments alimentaires sont des concentrés de nutriments qui comblent le déficit d’apport nutritionnel. En effet, il est nécessaire d’avoir une alimentation équilibrée pour être en bonne santé. Cependant, le rythme de vie de certaines personnes ne favorise pas cet équilibre. Découvrez ici 3 compléments indispensables pour booster votre bien-être.
Les antioxydants
Les antioxydants sont naturellement présents dans les fruits et légumes. Ils jouent un rôle essentiel dans la protection de l’organisme contre certaines maladies. Il s’agit entre autres des vitamines A, C, E, des polyphénols et des oligoéléments comme le zinc ou le sélénium. Ils sont désormais contenus dans diverses gammes de compléments alimentaires accessibles à tous.
Élaborés avec soin, ces produits luttent contre les dommages causés par les radicaux libres. Ceux-ci sont produits par de nombreux facteurs tels que l’exposition au soleil, le stress ou la consommation de tabac. Les antioxydants en compléments sont beaucoup plus concentrés et permettent d’avoir l’apport nécessaire sans s’imposer un régime alimentaire.
Les Anti-Ages
La consommation des anti-âge permet de ralentir le vieillissement cutané et préserve l’éclat de la peau sur la durée. D’ailleurs, les anti-âge sont indispensables pour prendre soin de la peau très tôt. Ils comportent des actifs protecteurs, revitalisant et tonifiant pour garder la peau en bonne santé. Ces dernières années, les compléments alimentaires anti-âge ont répondu à une demande croissante de produits bio.
Vous pourrez alors choisir des produits tels que le ginseng en gélule pour stimuler la régénération de la peau et limiter les effets du stress oxydatif. Les compléments alimentaires à base de gelée royale, de bourrache, d’acérola ou d’acide hyaluronique sont aussi d’excellents anti-âge pour estomper les signes de fatigue et de vieillesse.
Les compléments alimentaires spécial minceur
Il n’est plus nécessaire de se priver pour avoir une silhouette de rêve. Il faut plutôt coordonner l’action de plusieurs compléments qui vont :
- limiter le grignotage ;
- réduire les amas graisseux ;
- cibler le métabolisme du glucose sucre en cas de consommation excessive de sucre ;
- purifier votre organisme ;
- optimiser votre bien-être cérébral pour éliminer les effets négatifs du stress.
Pour obtenir de réels résultats, il est important de s’orienter vers des marques qui utilisent des actifs brevetés dans la conception de leurs compléments alimentaires.
